Al llarg de la història, podríem dir que "moltes veus" deien que les dones eren diferents dels homes, inferiors, dependents. Sempre s’ha dit
que l’home és fort i la dona dèbil. Açò ha funcionat gairebé com una"llei de la
naturalesa". Un d'aquests límits, per exemple, ha estat la norma cultural
que li ha negat a la dona l'oportunitat d'aconseguir l'òptim desenvolupament
físic. Però hem evolucionat, normal!!
Poc a poc les dones han anat formant-se més esportivament fins que en moltes proves ja ens superen als homes (OJOOOOOOOOO!! "LO NUNCA VISTO!!"). Vinga va, no hi ha que dir mai que uns són inferiors a altres. Em d’aprendre a que tots o almenys quasi tots som capaços de realitzar qualsevol activitat física o esportiva. Hem d’assumir que pot haver moltíssima competència entre homes i dones i que no hem jutjar mai al sexe quan estem parlant d’activitats físiques. Podem truare arguments en que les dones tenen molts premis en bones posicions en diversos esports, però no anem a aprofundir tant...
Tot i així sí que hi ha diferències biològiques i fisiològiques entre homes i dones que cal destacar.
1. Les dones tenen menys musculació. En canvi tenen més greix corporal, en el glutis. Aquesta diferència afecta a la força muscular.
2. El volum pulmonar és un 10% menys en dones que en homes del mateix tamany i edat. Aquesta diferència afecta a la menor capacitat de consum d'oxigen.
3. Hi ha problemes que pot patir la dona esportista i que constitueixen una diferència no comparable amb l'home. Tot i això, sempre hi haurà excepcions.
És veritat que l'esport d'èlit femení porta anys d'endarreriment en comparació amb l'esport masculí. La causa d'aquesta situació, pot ser evident si mirem l'evolució de la dona en la disciplina esportiva, com ja hem vist. La incorporació de la dona en el món de la competició ha estat relativament recent, és per això que és ara quan algunes de les millors esportistes mundials estan aconseguint assolir i sobrepassar marques i rècords que fa 30 o 40 anys havien aconseguit els homes.
En tot açò vull dir, que les dones poden fer igual esport que els homes, per exemple a la Pilota Valenciana; un esport nascut a València, molt amat per aquests i que atrau a molts joves; aquest té moltes modalitats, diversitat de maneres de jugar, més dures o més complexes, però tot i això encara que pot haver diversos nivells amb els homes que amb les dones, tots hi podem participar amb aquest esport i només així prendrem consciència que l'esport femení ha de ser tan o més valorat que el masculí.